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Les glucides sont à l’origine de l’énergie nécessaire à tout effort physique. Et si leur rôle a été largement discuté au cours des trois saisons du podcast, jamais encore n’avait été abordée la mesure du taux de glycémie durant l’effort. Aujourd’hui, cette mesure est possible pour les sportifs à l’aide de solutions initialement prévues pour les diabétiques mais connectée à une application spécifique, conçue pour analyser cette donnée dans le cadre de l’entrainement sportif! Dans cet épisode, nous discutons avec Pierre Munier, entraineur de triathlon et lui-même athlète qui nous propose son retour d’expérience après plusieurs mois d’utilisation des capteurs Supersapiens.
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