Dans ce dernier épisode de la série sur la préparation Ironman, nous passons en revue avec mes fidèles co-équipiers de club, les thématiques abordées depuis le début du mois de mars. Alors que la course, l’Ironman de Thun, qui aurait dû être l’aboutissement de cette série devait avoir lieu ce dimanche, chacun de nous explique […]
Greg et moi nous sommes posé la question de l’émergence des courses VR, notamment sur le circuit Ironman® et avons abordé les dérives qui pourraient en découler, surtout que Ironman® a décidé d’attribuer des slots pour les Championnats du Monde basés sur les résultats à ces courses VR. Écouter l’épisode Voici cet épisode sur Anchor. […]
Salut les Sportifs ! C’est Ermanno. Vous appréciez les interviews des Olympiens ? Et bien restons-y ! Pour ouvrir ce 15ème casier des vestiaires je vous propose l’interview de Pascal GENTIL … qui a fait presque toute l’interview en gran
« Un rêve avec une date pour le réaliser ça devient un objectif ». Oui, mais lorsque le rêve c’est de passer la ligne d’arrivée d’un Ironman, il faudra un tout petit peu plus qu’une inscription et une date… Et ce « petit peu plus », c’est l’entrainement pour arriver le jour de la course avec les moyens de […]
Après un arrêt, qu’il soit forcé ou désiré, l’envie de reprendre le sport se faire souvent ressentir – c’est d’ailleurs un thème que j’aborde parfois dans un autre podcast (le bien nommé (dans les) Vestiaires) où j’ai la chance d’interviewer de grands sportifs professionnels encore en activité ou retraités – mais l’envie est une chose, […]
Salut les Sportifs ! C’est Ermanno. Après un premier épisode avec le rameur Jérémie AZOU, continuons un autre rameur qui a déjà participé à 2 olympiades et se prépare pour une 3ème, qui a été décalée à 2021. Pour ouvrir ce 14ème casier des vestiaires je
Dans cet épisode, nous parlons de ces blessures qui surviennent durant une préparation sportive, mais aussi et surtout des thérapeutes qui nous accompagnent tout au long de nos péripéties sportives pour les soigner. Notre invité, Sébastien Talabardon, est ostéopathe et physiothérapeute (kinésithérapeute en France). Au cours de cet épisode, nous abordons deux cas concrets: comment […]
Vous le savez, pour parler de certains points très techniques de l’entraînement, Greg et moi apprécions d’échanger avec des spécialistes. Et c’est ce que nous avons fait pour ce 15ème épisode de la 2ème saison : nous avons fait appel à Cyril BESSON. Cyril est Scientifique du Sport et chercheur au Centre de Médecine du […]
Salut les Sportifs ! C’est Ermanno. On continue la série des apnéistes avec un Champion qui s’est illustré dans une autre branche de l’apnée, en quelque sorte, une »discipline dans la discipline », à savoir l’apnée dynamique en piscine.
Dans la préparation sportive, les jours qui précèdent la compétition sont à aborder avec une stratégie réfléchie pour arrive le plus performant possible le jour de la compétition. On ne va pas gagner une course dans les jours qui la précède, mais on peut déjà la perdre dit l’adage. Alors, comment aborder au mieux cette […]